Aleksandra Jagielska

Moje doświadczenie:

Wspieram młodzież i osoby dorosłe mierzące się m. in. z kryzysami psychicznymi, lękiem i napadami paniki, obniżonym nastrojem, trudnościami w stawianiu granic, poczuciem bezsensu. Towarzyszę w podejmowaniu ważnych decyzji życiowych. Pokazuję jak radzić sobie z trudnymi emocjami - bo wszystkie są tak samo ważne i znajdzie się dla nich miejsce w moim gabinecie. Konsultacje psychologiczne to nie tylko praca z problemami - pomagam w lepszym zrozumieniu siebie, poszukiwaniu wartości i poznawaniu własnych zasobów.

Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie Łódzkim, doświadczenie pracy z klientami zdobywałam na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Osobowości w Szpitalu Psychiatrycznym im. Józefa Babińskiego w Łodzi. Aktualnie pełnię również obowiązki psychologa szkolnego. Szczególnie interesuje mnie diagnostyka psychologiczna oraz psychologia egzystencjalna - nie straszne mi rozmowy o stracie, śmierci i sensie życia (lub jego braku).

Dokładam wszelkich starań, by świadczyć usługi na jak najwyższym poziomie. Ciągle się kształcę, biorę udział w kursach i konferencjach naukowych. W pracy z klientem najważniejsze jest dla mnie zapewnianie bezpiecznej, ciepłej atmosfery budowanej na zaufaniu i szacunku - w końcu każdy z nas zasługuje na bycie wysłuchanym. Korzystam z narzędzi zaczerpniętych z różnych szkół psychoterapii - ze szczególnym uwzględnieniem terapii poznawczo-behawioralnej. Dużą rolę w mojej pracy gra psychoedukacja, bo dobrze jest wiedzieć jak działa zegarek, by skutecznie naprawić poszczególne zębatki :)